OMSAT-4 : ce qu'un questionnaire de psychologie du sport peut te dire, et ce qu'il ne dira jamais

48 questions, un graphique en douze branches, et l'illusion d'avoir tout compris. Ce que l'OMSAT-4 mesure vraiment, et pourquoi le questionnaire seul ne sert à rien.

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Les habiletés mentales dans le sport : « il n'a pas de mental » ne veut rien dire

Il a du mental, il n'a pas de mental. Cette phrase ne veut rien dire. Le mental se décompose en douze compétences qui s'entraînent séparément, les voici.

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